La respuesta más fácil es no. noMientras breathwork es uno de los elementos de esta terapia, ¡el Método Mota abarca mucho más! Cada sesión consta de dos partes. En la primera parte, un terapeuta altamente calificado del Método Mota brinda atención dedicada al cliente a través de lo que puede parecer un simple “conversación.” Sin embargo, esta conversación sirve como un profundo proceso de auto-indagación, que suele durar alrededor de 1 hora. Después de esto, el cliente es guiado a The Mota Method Breathwork parte de la sesión, que también dura aproximadamente 1 hora.

Las sesiones del Método Mota han demostrado ser beneficiosas para varias personas, entre ellas:

• Dueños de negocios extremadamente exitosos que buscan una vida más significativa y una comprensión más profunda de sí mismos como individuos.
• Adolescentes que enfrentan los desafíos de la transición a la edad adulta.
• Personas que lidian con el duelo y buscan la paz interior.
• Víctimas de violación que buscan curación y empoderamiento.
• Individuos que se enfrentan a diversas experiencias traumáticas.
• Aquellos listos para crear las vidas que siempre han soñado al desentrañar las capas que se derivan de una mente, cuerpo y espíritu desconectados, desbloqueando así todo su potencial.

El Método Mota se erige como una TERAPIA DE SANACIÓN AVANZADA, que ofrece la capacidad de acceder a aspectos inconscientes de la mente, lo que exige coraje por parte de los participantes. Antes de comenzar el viaje transformador, nos aseguramos de que los nuevos clientes tengan una conversación con su instructor, brindándoles información sobre lo que pueden experimentar durante las sesiones. En última instancia, depende del cliente potencial decidir si está listo para esta profunda transformación. Sorprendentemente, incluso después de una sola sesión, los nuevos participantes suelen quedar impresionados con los resultados. Para resultados sustanciales y duraderos, recomendamos que cada nuevo cliente se embarque en nuestro programa de 4 semanas, con una sesión cada semana. Muchos de nuestros clientes del Método Mota optan por continuar el trabajo de transformación durante 10 semanas, lo que a menudo conduce a lo que describen como una "TRANSFORMACIÓN DE VIDA".

El Método Mota es una terapia libre de drogas que prioriza la seguridad y generalmente se considera segura para casi todos. Sin embargo, antes de participar en un programa con cualquiera de los instructores del Método Mota, hay algunas consideraciones de salud a tener en cuenta.

Tenemos una pequeña lista de condiciones de salud que consideramos como riesgos potenciales para el cliente, que incluyen: condiciones cardíacas graves, esquizofrenia, embarazo, epilepsia, glaucoma y presión arterial alta no controlada. Aunque si se controla con medicación, en general es aceptable. Garantizar el bienestar y la seguridad de nuestros clientes es de suma importancia para nosotros.

Si bien cualquiera puede experimentar con el trabajo de respiración por su cuenta, es esencial comprender que el Método Mota va más allá de una simple práctica de respiración; abarca mucho más. Creemos que es crucial que nuestros clientes tengan al menos 10 sesiones guiadas antes de intentarlo por su cuenta.

Durante una experiencia del Método Mota, puede acceder a recuerdos y experiencias pasadas que se han "olvidado" o se han mantenido latentes como respuesta protectora. Esto requiere un manejo cuidadoso para garantizar tanto la seguridad como la eficacia. Nuestros instructores certificados han recibido una capacitación meticulosa para abrir hábilmente estos caminos de manera segura y, lo que es más importante, para cerrarlos también de manera segura. Tener un instructor capacitado para guiarlo a través del proceso garantiza un viaje seguro y transformador dentro de la terapia del Método Mota.